Советы, чтобы не потеть на ногах, когда на улице жарко

Потливость ног — частая проблема для большинства мужчин, особенно на протяжении лета. Это неудобно и может быть неудобно, не говоря уже о мерзости! Но не волнуйся, приятель, потому что ты можешь кое-что сделать, чтобы положить конец страданиям. Здесь мы покажем вам несколько простых советов, как избавиться от потных ног.

7 простых и простых шагов, чтобы избавиться от потливости ног

Шаг 1. Тщательно мойте ноги каждый день

Этот шаг очень простой, и мытье ног уже должно быть частью вашего режим душа. Просто перейдите на антибактериальное мыло, если вы еще этого не сделали, поскольку оно лучше борется с бактериями. При мытье ног не забудьте тщательно вымыть с мылом промежутки между пальцами ног.

Даже если вы не принимаете душ ежедневно, вам все равно нужно слезть с ягодиц и вымыть ноги теплой водой с мылом. Повседневная. Это предотвращает развитие грибков и бактерий, из-за которых ваши ноги потеют и воняют.

Шаг 2: Дайте ногам высохнуть

Одна из причин, по которой у вас потеют ноги, заключается в том, что вы не даете им полностью высохнуть, прежде чем надеть носки. После мытья ног вытрите их чистым сухим полотенцем. Если вы спешите, вы также можете полностью высушить ноги феном, прежде чем надевать носки. Если у вас есть все время, ничто не сравнится с несколькими хорошими минутами сушки на воздухе. Это снижает вероятность роста бактерий на ногах.

Шаг 3: Нанесите дезодорант на подошвы ног

Дезодоранты предназначены не только для ям, их можно использовать и на других частях тела. Если ваши ноги сильно потеют, вы можете использовать дезодоранты в виде спрея для подошв, прежде чем надевать носки.

Обратите внимание, что вы должны использовать дезодорант-антиперспирант для лучших результатов. Лучшим для этого подойдёт, наш Дезодорант из аммонийного квасца.

Шаг 4. Выберите дышащие и впитывающие носки

Носки, которые вы надеваете, также влияют на то, что ноги становятся (или не делают) потными и вонючими. Выбирая носки, следите также за гигиеной, а не только за чванством. Выбирайте носки из синтетических тканей, таких как полиэстер, потому что они лучше пропускают воздух и впитывают влагу, чем носки из хлопка и нейлона. А также вы можете присмотреть носки с антибактериальным свойством. Антибактериальные носки помогут вам избавиться от вредных бактерий и тем самым убрать весь неприятный запаха ног.

Шаг 5: Выберите обувь с большей воздухопроницаемостью

Материал, из которого сделана обувь, также может вызывать потоотделение ног, особенно на улице. Выбирайте кроссовки из дышащих материалов, таких как сетка или трикотаж, или кроссовки с технологией поглощения пота, поскольку они разработаны с улучшенной системой воздушного потока. Избегайте кроссовок без какой-либо системы вентиляции.

Шаг 6. Ежедневно меняйте носки

Даже если ваши носки по-прежнему кажутся «чистыми» после первого использования, не следует надевать их снова на следующий день. Если вы будете делать это регулярно, на ногах разовьется рост бактерий, особенно если вы съели сок. Не забывайте также регулярно стирать носки.

Шаг 7. Всегда берите с собой лишнюю пару носков, куда бы вы ни пошли

Если в течение дня ваши носки уже стали влажными, как можно скорее переоденьтесь в новую пару. Не попадитесь мертвым без пары носков в машине, офисе или портфеле.