Потливость ног и неприятный запах ступней
Стопы и руки содержат больше потовых желез, чем любая другая часть тела, примерно 3000 желез на квадратный дюйм. Неприятно пахнущие ноги не только доставляют неудобства, но и могут вызывать физический дискомфорт.
Ноги пахнут по двум причинам: 1) ношение обуви и 2) потливость ног. Взаимодействие потоотделения и бактерий, обитающих в обуви и носках, создает запах. Следовательно, любая попытка уменьшить запах ног должна касаться как потоотделения, так и обуви.
Неприятно пахнущие ноги или чрезмерное потоотделение также могут быть вызваны наследственным заболеванием, называемым гипергидрозом , которое в первую очередь поражает мужчин. Стресс, некоторые лекарства, потребление жидкости и гормональные изменения также могут увеличить количество потоотделения, производимого нашим телом.
В общем, с неприятным запахом ног можно бороться с помощью нескольких профилактических мер:
- Всегда надевайте носки с закрытой обувью.
- Избегайте ношения нейлоновых носков или пластиковой обуви. Вместо этого носите обувь из кожи, холста, сетки или других материалов, которые позволяют ногам дышать.
- Ежедневно купайте ноги в теплой воде с мягким мылом. Тщательно просушите.
- Менять носки и обувь не реже одного раза в день.
- Проверьте, нет ли грибковых инфекций между пальцами ног и на ступнях. Если наблюдается покраснение или сухая, неоднородная кожа, немедленно обратитесь за лечением.
- Не носите одну и ту же обувь два дня подряд. Если вы часто носите спортивную обувь, чередуйте пары, чтобы обувь могла высохнуть. Дайте вашей обуви проветриться между носками как минимум 24 часа; если запах не исчезнет, выбросьте обувь.
- Часто протирайте ступни детской присыпкой без лекарств или присыпкой для ног. Также может помочь нанесение антибактериальной мази.
- Соблюдайте правила гигиены ног, чтобы минимизировать количество бактерий.
- Носите толстые мягкие носки, чтобы отводить влагу от ног. Лучше всего подойдет хлопок и другие впитывающие материалы.
Постоянный запах стопы может указывать на легкую инфекцию или тяжелый случай наследственного потоотделения.
В вашем случае могут помочь наши стельки из кедрового дерева, они хорошо помогут вам сохранит ноги и избавить вас от неприятного запаха, а вместе с антибактериальными носками для ног, которые уничтожат все бактерии, избавят вас от грибка, потливости и неприятного запаха.
