Стоит ли беспокоиться о неприятном запахе и потливости ног?

Это то, о чем нас спрашивают чаще, чем вы думаете. Вот и хорошие новости. По большей части запах и потливость ног для нас не представляют большой проблемы. И обычно это не является признаком чего-то серьезного. Действительно.

Но, конечно, есть исключения. Иногда стойкий неприятный запах требует внимания.

Независимо от того, серьезно это состояние или нет, проблема буквально воняет. Вот некоторая информация, которая может помочь вам, если ваши ноги постоянно пахнут или потеют.

ПОД ПРОБЛЕМОЙ

В ногах, под потом и запахом, находится 250 000 потовых желез. В этих железах может быть невероятное количество бактерий. К сожалению, эти бактерии, как правило, цепляются за воду и натрий — ваш пот — и часто остаются там, находя пристанище в ваших ногах.

Бактерии, находящиеся в ваших ножных железах, обычно являются причиной запаха, поскольку они потребляют пот и омертвевшие клетки кожи. Хотя вы можете подумать, что они уйдут после того, как насытятся, вы ошибаетесь — пот и зловоние, производимые бактериями, превратятся в еще больший пот и бактерии, что создает очень неприятный и неприятный цикл.

Как правило, бактерии и вонь часто появляются в ваших ногах из-за пота, обуви, которую вы носите в течение дня, и даже возможных грибковых инфекций, которые уже присутствуют.

Может быть бесконечное количество причин, по которым ваши ноги испускают этот неприятный запах или если они потеют намного чаще, чем обычно. Во-первых, давайте взглянем на некоторые не тревожные причины.

• Бромодоз или неприятный запах ног могут быть вызваны:Повышенное потоотделение, часто вызванное стрессом.

• Гормональные изменения в вашей системе — часто встречаются у подростков и беременных женщин.

• Отсутствие личной гигиены, например, отказ от обычного душа.

• Носите одну и ту же пару обуви на регулярной основе, не стирая ее, особенно если вы носите их, когда они мокрые.

Несмотря на то, что большинство из этих причин не квалифицируются как серьезная проблема со здоровьем, есть редкие случаи, когда запах или пот на самом деле могут означать:

Диагностированное состояние гипергидроза, при котором человек потеет больше обычного.

Грибковые инфекции, которые могут проявляться в виде сухой или шелушащейся кожи, которая является любимой пищей бактерий.

Теперь, когда он «диагностирован», как вы с этим справляетесь?

КАК ПРЕДОТВРАТИТЬ НЕПРИЯТНЫЙ ЗАПАХ НА НОГАХ И ИЗБАВИТЬСЯ ОТ НЕГО

Есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы избежать грибковых инфекций и чрезмерной потливости или неприятного запаха ног. Несмотря на то, что некоторые из основных причин являются генетическими или их нельзя избежать, вы можете предпринять определенные действия, которые помогут свести запах и пот к минимуму.

Самый простой способ предотвратить неприятный запах ног — это соблюдать личную гигиену, мыть ноги каждый день. По возможности старайтесь не носить одну и ту же обувь каждый день (особенно если они мокрые от пота). Вы также должны стараться носить носки, пока вы носите обувь — и каждый раз приобретайте новую пару носков.

Вот некоторые другие, более практичные вещи, которые вы можете сделать для лечения вонючих или потных ног:

• Купите дезодорант из квасцов или антиперспирант, специально предназначенный для ваших ног — вы даже можете использовать обычный дезодорант.

• Купите антибактериальные носки, которые избавят вас от неприятного запаха и улучшат вентиляцию, тем самым сделают ваши ноги максимально чистыми.

• После душа просушите пальцы ног и убедитесь, что они высохли, прежде чем надевать носки.

• Вы можете использовать деревянные стельки ил ливанского кедра в обуви, стельки из кедра имеют хороший дезодорирующий эффект, которые можно вынуть и заменить.

• Не бойтесь носить обувь с открытым носком, чтобы ноги могли дышать.

• Убедитесь, что на ваших стопах нет грибков атлета или других грибков, которые могут быть первопричиной.

Если какие-либо из этих профилактических мер не работают, вы также можете попробовать некоторые домашние средства, которые помогут избавиться от запаха ваших ног или обуви и могут помочь предотвратить или минимизировать потоотделение.

В большинстве случаев не стоит беспокоиться о неприятном запахе и чрезмерной потливости ног. Однако в некоторых крайних случаях вам действительно стоит обратиться к врачу.